Reggeli kilenc perces torna
EMOTM
Guggolás (SQuat) 5-10-15-20-15-10-5-10-15
Fekvőtámasz (Push Up) 3-5-5-5-5-5-5-5-5
Reggeli tornának jó volt, szakad rólam a víz. A fekvők még mindig nem mennek jól.
EMOTM
Guggolás (SQuat) 5-10-15-20-15-10-5-10-15
Fekvőtámasz (Push Up) 3-5-5-5-5-5-5-5-5
Reggeli tornának jó volt, szakad rólam a víz. A fekvők még mindig nem mennek jól.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése